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比预产期更准的是这个临产信号,孕妈有的话就快去医院待产吧

孕晚期时,孕妈几乎都天天掰指头算盼星星盼月亮的,肚子稍微有点动静,就以为是宝宝要出生了。曾经就有孕妈在家感觉到肚子一阵阵的疼,就以为是要生了,跑到医院,结果医生让先回去,还没到时间......有点尴尴尬尬的。

比预产期更准的是这个临产信号,孕妈有的话就快去医院待产吧

什么是宫缩?

宫缩,是指子宫收缩力,可以帮助孕妈在生产时推动宝宝出来。大约在孕6个月末的时候,孕妈可能会开始感觉到“迷你宫缩”,也称假性宫缩。表明子宫已经开始屈伸它的肌肉,为大日子提前热身。

事实上,子宫很少休息,这些肌肉总是在收缩和放松之间切换,只是你不是每次都感觉得到。有些孕妈可能早在孕4、5个月时,就会感觉到这些小小的挤压。

与临产后的宫缩不一样,这些假性宫缩是短暂的、不规律的,甚至相对而言是不那么痛的,感觉就像轻微的、中度的经期姨妈痛,很多孕妈将它描述成紧绷感,常在夜间出现,清晨消失。

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什么是临产后的宫缩?

与假性宫缩不同的是,临产后的宫缩要更长、更强烈、更频繁,更让人不舒服,而且遵循一致的模式。

但要分辨是否是临产后的宫缩,要通过判断宫缩的模式。

刚开始间隔大约5~6分钟左右一次,持续约30秒。随着产程进展,持续时间越来越长且强度越大,间歇期越来越短,痛感越来越强。

如果宫缩间隔5~6分钟出现一次,甚至间隔时间更短,每次至少1分钟,反复持续1个小时,很可能就是要分娩了,要立即去医院待产。一般我们会告诉孕妈,如果每小时宫缩超过6次,就需要尽快咨询医生。

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如果是假宫缩,孕妈要注意休息,不要太过劳累,也不要熬夜晚睡,尽量不要久站久坐,放松心情,不要太焦虑。如果是临产后的宫缩,孕妈就赶紧带上老公和待产包,一起去医院迎接宝宝吧~

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