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不是所有的人适合拔火罐,看了这些你再不敢乱拔!

提起火罐,大部分人并不陌生。我们出去洗浴的时候习惯做个汗蒸拔个火罐。很多人把拔火罐演变成了家庭日常护理方法,当感觉自己身体受寒,腰背部酸疼时,常常会给自己或者家人拔个罐。

拔火罐虽然简单便捷,但如果操作不当,不但事与愿违,还可能伤身。近年来因为拔火罐不当造成意外求助消防员的新闻在网上并不少见。其实拔火罐也是有技术含量和禁忌事项的,如果未经过系统的学习和实践,最好到专业的医疗机构进行拔火罐治疗。

拔火罐有一些误区要避免。很多人认为拔火罐时间越长越好、罐子吸附越紧越好,这显然是错误的认识。另外,很多人拔火罐往往会凭感觉操作,如有的患者哪个部位不舒服就在哪个部位拔罐儿,这也是错误的。中医讲究辨证施治来确定拔罐的位置。以下几个拔火罐注意事项应该引起重视:

体质过于虚弱、皮肤容易过敏、妇女月经期以及妊娠妇女都应慎用;在家中拔火罐时注意防止烫伤及引燃易燃物;拔罐时间不宜太长,留罐时间以5~15 分钟为宜,两次拔罐的间隔以2~5 天为宜;拔完火罐后,不能直上直下取火罐,正确的方法是先用一只手将火罐向一面稍微倾斜,另一只手的指尖部位向下按压与火罐接触的皮肤,使空气经缝隙进入罐内,罐子自然就会与皮肤分开;拔火罐后,不可立即洗澡,因为拔罐后皮肤敏感脆弱,此时洗澡易受风着凉,甚至导致皮肤破损、发炎等;拔罐后若局部皮肤有痒感,切不可搔抓,以免皮肤破损感染;拔罐后应注意休息,并饮一杯温开水。冬季拔罐尤其需要注意保暖,避免冷风直吹。

(文章来源:保健时报,如有侵权请联系我们删除)

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