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育儿宝典 | 孩子指甲凹凸不平可能是因缺乏营养

孩子的指甲凹凸不平,不仅仅是影响美观,更可能意味着健康的缺失。广州医科大学附属第三医院儿科副主任医师谭小华指出,如果小孩子指甲出现了凹凸不平的情况,父母们需引起重视,并且帮助孩子找出导致指甲凹凸不平的原因,必要时到医院就诊,以免影响孩子的健康及正常的身体发育。 

长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素会导致指甲生长缓慢,而患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病,也会造成指甲凹凸不平症。专家指出,小孩子长时间挑食不但会导致指甲出现凹凸不平的情况,还会致使自身指甲生长缓慢。 

如果宝宝的指甲出现凹凸不平的情况,可以通过调整膳食结构、补充相关营养素、给宝宝养成健康的卫生习惯等方法进行调理和治疗。“维生素 A 、维生素C和高蛋白膳食是维持健康指甲所必需的,因此,父母们应清晰认识到多吃蔬菜水果和高蛋白膳食能够有助于孩子的健康成长,同时间接促成指甲的正常生长。



此外,父母应帮助孩子养成健康的卫生习惯,指甲真菌病主要为交叉传染所得。因此需避免穿公共拖鞋、鞋袜和使用公共脚盆、擦脚巾等不良习惯。孩子要自觉从小养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。

以上文章摘自新浪育儿板块

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