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宝妈育儿必备知识储备


滋养生命活力
金领冠了不起的中国宝宝

【0至6个月的小婴儿千万不要过度摇晃】

这样会引起慢性的颅脑损伤而家长却不自知。6个月以下小婴儿的头占整个身体的比例较大,支撑头部的颈部肌肉力量较弱,颅脑的发育尚不完善,上下左右摇晃、颤动都可能产生颅内损伤、血管破裂出血,甚至造成严重后遗症。

【宝宝的排尿习惯】

有的妈妈为了早点让宝宝摆脱纸尿裤,晚上到点了就把宝宝弄醒,不管宝宝有没有小便。夜间把尿易打扰宝宝睡眠,宝宝的排尿习惯不是人为“训练”出来的,而是随着生长发育自然而然形成的。强迫宝宝夜间醒来尿尿,反而会使宝宝对排尿产生紧张心理,不利于培养有规律的排尿习惯。

【最佳入睡】

时间--9点入睡,太晚睡影响宝宝长个 一天中生长激素分泌最旺盛的时间段为夜间10点至凌晨1点,睡得太晚就会直接影响宝宝长个子。生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰,在夜间10点至凌晨1点分泌最旺盛,如果错过这段时间,宝宝的发育将受到影响。

【不要把宝宝“绑”起来】 

1岁以内的小宝宝平躺在床上睡觉时,会摆出像青蛙一样的姿势,这是宝宝最自然的休息姿势。有妈妈担心宝宝将来长成“罗圈腿”,总想把宝宝的胳膊腿拉直。于是把宝宝的腿、胳膊都拉直了包上。其实这样做会使宝宝一直处于僵直状态,浑身紧张疲劳,休息不好,反而影响生长发育。

【婴儿吸允手指】

婴儿期吸吮手指不仅无害,还是他们智力发育的信号,也是心里和生理的双重需求,吮手指是一种学习和玩耍,也是稳定自身的情绪,家长需要做的是保持婴儿小手干净,保持婴儿口唇周围清洁干燥以免发生湿疹。

【新生儿阶段:视觉发展的敏感期】

新生儿阶段是宝宝视觉发展的敏感期。就颜色而言,眼睛最先敏感的是黑白相间、反差明显的地方。对初生婴儿来说,黑白图片或玩具比人们想当然认为的彩球更具有吸引力,因此,日常生活中父母可以有意识地对宝宝进行这种视觉刺激。

【疲劳入睡对于宝宝睡得香有着很好的帮助】

在帮助孩子改变各种不良习惯时可采取这一方式作为辅助。平日里家长可增加与孩子玩耍的时间,除了促进交流外,还可增加孩子的疲劳感,便于入睡,进而改变依赖某种方式才能入睡的不良习惯。

【有助宝宝入睡的基本原则】

1、把宝宝放到床上睡觉时他应该是醒着的。
2、把宝宝放到床上睡觉时你应该对宝宝重复同一句话。
3、总是以同一方式安抚宝宝入睡。
4、宝宝在夜间惊醒后你去安抚他们重新入睡的时候,尽量不要把他们抱起来。
5、宝宝睡着以后不要把他们挪换到其他房间!

【育儿必知】

1.夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。
2.10月内宝宝禁止摇晃,伤害大脑,严重可致脑出血和轻微脑震荡。
3.太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力。
4.孩子六岁前常用很热的水烫脚,易成偏平足。
5.孩子内八字,反穿左右鞋几个月后能扳过来。
6.看电视多的孩子易暴燥。

【乳牙萌出时间与顺序】

1、中切牙:下颌6个月;上颌 7个半月;
2、侧切牙:下颌 7个月,上颌 9个月;
3、第一乳磨牙:下颌12个月,上颌 14个月;
4、犬牙:下颌 16个月,上颌 18个月;
5、第二乳磨牙:下颌20个月,上颌2岁。个别牙齿的萌出顺序颠倒时无需处理。

【婴儿游泳的好处】1.刺激并促进脑神经发育,提高智力水平

2.建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力,培养自信心和适应能力;
3.提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性;
4.提高空间想象力和推理能力;
5.促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯;
6.促进身高和体重增长

【断乳并不是停止一切代乳品】

断奶后至3岁前的孩子,每日应该保持饮用400ml左右的奶粉,此时应尽量不喝鲜奶,皆因鲜奶中的酪蛋白与蛋白的比例是7:3,酪蛋白不易消化,不适合3岁前孩子饮用,否则也会造成营养差、身体消瘦。

【减少幼儿感冒5绝招】

1.避免穿衣过多,长期穿太多的孩子肺胃蕴热,易呼吸道感染。
2.宁可少吃不要多吃,增加蔬菜减少荤菜。
3.多喝白开水,增加排尿排汗量。
4,有生病前兆及时护理,咳嗽可以喝点川贝梨水,流涕可喝葱白煮水。

【3大育儿误区】

1:哭得凶就断奶(最好不要在炎热的季节给宝宝断奶,应适量的给宝宝增加蔬菜榨汁)
2:喜冷饮放开吃(妈妈不妨做一些绿豆汤,绿豆粥,并采取少量多次饮用方法)
3:水泡饭吃的快(最好在饭前给宝宝喝一点味道鲜美的汤,这样可以刺激宝宝胃消化液分泌)

【爸爸胡须应离宝宝远点】

研究发现,胡须上有数十种有害物质:如苯、甲苯、氢硫化物等。包括香烟烟雾中的致癌物质。如果这些胡子扎着孩子,不但容易将病菌转移到孩子的面部,甚至带来面部感染等隐患。建议爸爸们在和孩子亲密接触前,要用香皂或洗面奶彻底清洁面部,并且要勤刮胡须。

【小儿腹泻防治:1多4不】

1.多补充水分,补液量为每公斤体重约100毫升,其中糖2克、盐0.5克,可让宝宝随意口服;

2.不要禁食,以母乳喂养者应继承喂母乳,没有母乳者可以用牛奶代替;

3.不要止吐,而是补充由呕吐引起的体液损失;

4.不要急于止泻,应补充机体脱水和营养不足;

5.不滥用抗生素。

【孩子上火,家长可自查自调】

1.心火:心胸烦热,面赤口渴,尿黄便干,舌尖红,或生口疮-可服莲子汤

2.肺火:咳嗽痰黄,或痰中带血、口干咽痛,舌红苔黄-可吃点猪肝

3.胃火:反酸,或食入即吐,或渴喜冷饮,或牙龈肿痛,大便秘结-可服绿豆粥

4.肝火:面红目赤,口苦口干,急躁易怒,不眠-可喝梨水。